Низкая температура тела. Что делать?
Нормальная температура тела равна 36,6 градуса Цельсия, пониженной считается температура 35,5 градуса и ниже. Это как раз тот случай, когда для решения проблемы достаточно изменить условия, в которых находится человек, для того чтобы ситуация изменилась. Опасно лишь длительное переохлаждение, которое может привести к необратимым последствиям для организма. Очень часто низкая температура свидетельствует о серьезном переутомлении или стрессе. Подобные изменения в привычном образе жизни неизменно отражаются на организме. Если стресс, переутомление достаточно сильные или длятся долго, последствия для организма неизбежны.
В некоторых случаях это индивидуальная особенность организма, в других — признак серьёзного заболевания. Различают три степени гипотермии — в зависимости от того, насколько сильно у пациента снижается температура тела. У детей низкая температура тела может проявляться в виде плаксивости, вялости и отсутствия аппетита. Гипотермия развивается из-за увеличенной потери тепла, которую не удаётся возместить повышенной теплопродукцией. Такое состояние наблюдается при разовом переохлаждении, а также при некоторых заболеваниях. Незначительное снижение температуры может развиться из-за длительной диеты, постоянного стресса или изнурительных физических нагрузок.
Нет такого человека, который бы хоть раз в жизни не измерял температуру своего тела. И это правильно. Ведь температура является комплексным показателем теплового состояния всего организма человека. Бытует мнение, что нормальной для человека является температура 36,6. Однако это не совсем верное утверждение.
