Как снять боль в пояснице
Проблемы с поясницей всегда имеют выражение в боли, данный симптом встречается очень часто. Межпозвоночные диски в этой области очень уязвимы и изнашиваются быстрее чем в других отделах позвоночника. При положении стоя или лежа позвоночник испытывает колоссальную нагрузку давлением веса от 50 до кг.
Поясницей называют нижний отдел спины - от участка, где заканчиваются рёбра, до копчика самого нижнего выступающего позвонка. Чаще всего, когда у человека «болит спина», речь идёт именно о пояснице. И если еще 20 лет назад боль внизу спины беспокоила преимущественно пожилых людей, то теперь и достаточно молодые пациенты обращаются к специалистам за помощью со спиной. Почему же поясница так часто страдает? Дело в том, что центр тяжести человеческого корпуса находится именно на уровне люмбального отдела позвоночника, и на него приходится почти вся нагрузка при ходьбе.
Боли в пояснице и так называемые прострелы - распространенный синдром, особенно знакомый лицам старше 60 лет. Неприятные ноющие непрерывные ощущения наиболее часто локализуются в поясничном отделе. Их причиной могут быть различные заболевания, в том числе состояния после травм с повреждением диска, сустава, растяжением или спазмом мышц. Выделяют несколько видов боли.
