Правда и мифы о высоком давлении
Что же на самом деле представляет собой артериальная гипертония? Артериальная гипертония стремительно молодеет. Сегодня нередки случаи, когда артериальная гипертония развивается у людей чуть старше ти лет. Если человек начал страдать этим заболеванием с 30—ти лет и в течение последующих ти лет не знал об этом, а значит и не лечился, то к пенсионному возрасту он придёт уже с риском развития сердечной недостаточности и инсульта. Каждый человек, начиная с ти лет, хотя бы раз в полгода должен измерять артериальное давление. Голова болит в одинаковом проценте случаев у людей с нормальным, повышенным и пониженным давлением.
Гипертоническая болезнь - самый частый диагноз хронического заболевания, устанавливаемый терапевтами либо кардиологами пациентам старше 40 лет. К сожалению, это не так. Вне зависимости от того, ощущаете ли Вы повышение давления или нет, оно оказывает вредное действие на организм. Стенки сосудов становятся «жесткими», повреждаются, на них легко образуются атеросклеротические бляшки, приводящие к инфарктам и инсультам. Кроме того, сердечная мышца, долго работая против высокого давления, утолщается, что приводит к одышке, сердечной недостаточности.
Это одно из хорошо изученных заболеваний, но вокруг него до сих пор возникают мифы. Люди спорят, как нужно питаться при повышенном давлении, можно ли заниматься спортом, чем и как лечиться. При этом многие советы, которые они дают друг другу, могут навредить.
