Что делать если судорога на прессе

Диастаз прямых мышц живота

Судорога — явление очень распространённое для профессиональных спортсменов. Многие сталкивались с этой проблемой во время занятий в зале или на беговой дорожке. Но что если однажды судорога напомнит о себе во время плавания на открытой воде или посреди марафонской дистанции? Вместе с теледоктором, экспертом Алексеем Безымянным нам удалось разобраться в причинах и последствиях этого явления.

Спазм мышц: первая помощь

Мышечный спазм — внезапное непроизвольное сокращение одной или нескольких мышц, сопровождающееся неприятными ощущениями и болью. Распространенность симптома достаточно высока, чаще всего мышечные спазмы возникают после физической нагрузки или во время сна и затрагивают нижние конечности голени, ступни. Спазм может длиться несколько секунд или несколько минут в пределе до 15 минут и более , повторяться за короткое время несколько раз.

Синдром прямой мышцы живота
Мышечные судороги
Судорога. Что делать, если свело ногу на тренировке
Мышечные спазмы
Диагностика причин судорог живота
Судороги - почему сводит мышцы?
Сводит мышцы после тренировки I Что делать?
Симптом дефицита витаминов и микроэлементов: врач назвала основные причины ночных судорог
Сводит мышцы
Судороги после прокачки пресса
Что делать, если свело мышцу на тренировке? Советы тренера

Диастазом прямых мышц живота ДПМЖ называют чрезмерное растяжение сухожильного апоневроза между прямыми мышцами, сопровождающееся их расхождением на расстояние более 2,5 см. Среди больных преобладают женщины предрасполагающим фактором является беременность. Лечением заболевания занимается хирург. Специалисты сети медицинских центров «СМ-Клиника» в короткий срок диагностируют диастаз и порекомендуют оптимальную в вашей ситуации схему лечения. В основе болезни лежит растяжение и расширение белой линии живота — сухожилия, которое находится между прямыми мышцами, соединяет и удерживает их. Это полоса соединительной ткани, состоящая из нескольких слоев, расположенная посередине живота вертикально на протяжении от мечевидного отростка до лобкового сочленения.

Судороги живота - симптомы, причины, рекомендации терапевта
Мышечные судороги - лечение, симптомы, причины, диагностика | Центр Дикуля
Спазм мышц: первая помощь – Центр здоровья спины и суставов «Стамина»
Мышечные спазмы - Мышечные спазмы - Справочник MSD Профессиональная версия
почему сводит мышцы пресса | Дзен
Судорога. Что делать, если свело ногу на тренировке - Чемпионат
Судороги - что это, причины и виды, первая помощь
Сводит мышцы после тренировки I Что делать? - MYPROTEIN™
Синдром прямой мышцы живота / Заболевания / Клиника ЭКСПЕРТ
Сводит мышцы: что делать и к какому врачу обращаться, если сводит руку или ногу.

Судороги — это внезапное и самопроизвольное сокращение одной или нескольких мышц. В зависимости от причины, вызывающей их появление, их делят на эпизодические и повторяющиеся с определенной периодичностью. Часто нога приподнята через судороги, и больше всего страдают мышцы задней части икроножной, передней и задней поверхности бедра.

Похожие статьи