Уха — это великолепное блюдо, созданное природой и вдохновленное историей. Это гармоничное сочетание свежей рыбы, ароматных специй и нежных овощей, которое словно переносит нас в самое сердце природы.

Диета стол №5

Вкусная жизнь. Рецепт ухи без рыбы. Сытный и вкусный суп, напоминает по вкусу уху, но готовится без использования рыбы. Количество порций: шт.

Вариант рыбного супчика из кижуча с манкой. Обычно я добавляю в уху рис, но как то угостили меня ушицей с манкой. Сначала я очень удивилась - как это, манка в ухе? И знаете, была совершенно очарована. Так что теперь, как вариант, варю еще и с манкой. А ушица то не простая

Все блюда при таком питании готовятся на пару, отвариваются, тушатся и подаются только в теплом виде. Иногда разрешается запечь блюдо, но без жирной корочки. Обязательно много пить и питаться дробно: небольшими порциями 5 — 6 раз в день. Завтрак : омлет на пару с твердым сыром, кофе с молоком Второй завтрак: запеченное яблоко, можно добавить немного мёда Обед: овощной суп, нежирный мясной рулет фруктовый компот Полдник: сухарики без наполнителей , напиток из шиповника Ужин: гречневая каша, котлеты паровые из индейки, чай Перед сном: кефир.

Похожие статьи

• Барные стойки для кухни из дсп своими руками
• Как сделать полусухую стяжку пола своими руками
• Сочетание цветов в интерьере красный кухня - Красный цвет в интерьере - 50 идей - Сундук идей для ва
• Дом крысам - Домик голубой крысы - о декоративных (домашних) крысах