Автор: Надежда , Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Омлет со шпинатом и сыром
Добавить свой рецепт. Старая версия. Запомнить меня. Войти на сайт через социальные сети.
Простое блюдо для завтрака, для которого подойдёт и свежая, и замороженная зелень. Подать его можно с любимым соусом и свежим хлебом. Засыпьте в сковороду шпинат и продолжайте готовить ещё несколько минут. Если используете замороженный шпинат, обжаривайте его до тех пор, пока не испарится влага. Спорт и фитнес. Ирина Сахарова Автор Лайфхакера.
Такой омлет я впервые попробовала в Иране, когда мне его приготовили в одной семье на завтрак. Я сначала на него посмотрела с подозрительностью, но он мне так понравился при первой пробе, что, приехав домой, я стала часто готовить его на завтрак. Единственное мое дополнение, что я стала добавлять натертый сыр во взбитые яйца.