Нежная панакота — знаменитый десерт итальянской кухни на основе сливок, сахара, желатина и ванили. Кулинарный шедевр родился на севере Италии, в регионе Пьемонт, и в переводе означает «вареные сливки». Аппетитное сливочно-кремовое желе напоминает мороженое и прекрасно держит форму, поэтому сластены могут неспешно наслаждаться утонченным итальянским десертом. Панакоту обожают не только сладкоежки, но и с удовольствием готовят сторонники здорового питания.

Классическая панакота в домашних условиях

Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Аллергию может вызывать практически любая еда. Продукты, которые вызывают ее чаще других, относятся к распространенным аллергенам. Это, например, орехи, рыба, моллюски.

Панакота готовится пошагово. Для начала в холодную воду нужно всыпать желатин и оставить набухать 40 минут. Довести смесь до кипения и снять с огня. Добавить набухший желатин и перемешивать до его полного растворения. Охладить смесь минут, разлить ее по формочкам. Когда панакота остынет до комнатной температуры, поставить формочки в холодильник.

Правильное питание за последние несколько лет переросло из модного увлечения в движение, которое привлекло многих молодых людей, заставив сменить пристрастие к алкоголю и калорийной еде на тренировки в спортзалах и приготовление здоровой пищи. Основы правильного питания предусматривают приготовление полезной, богатой на витамины пищи, которое исключает жареные, соленые, копченые продукты, калорийное мучное и алкоголь. Для новичков, решивших вплотную заняться собственным здоровьем и красотой, отказ от вредных продуктов является сложным для силы воли процессом. Мужчинам труднее всего дается абсолютное исключение алкогольных напитков и быстрых перекусов, а девушки не могут расстаться с тортами, пирожными и прочими сладостями - диетическое питание исключает употребление сладостей, «богатых» на глютен и углеводы. Если правильное питание - такой сложный процесс, то почему социальные сети буквально «кишат» историями молодых красивых девушек с подтянутой фигурой, которые еще полгода назад не отказывали себе в поедании десертов в кафе или куска любимого шоколадного тортика за просмотром очередного сериала? Все просто - правильное питание исключает неполезные продукты, но не лишает радости наслаждения вкусом любимых блюд.

Похожие статьи

• Пошаговый рецепт засолки сала в домашних условиях
• Тренировка немецкой овчарки в домашних условиях - Самостоятельная дрессировка собак в домашних услов
• Причёски на длинные прямые волосы в домашних условиях фото
• Остеохондроз спины лечение в домашних условиях - Мастер-класс вязания носков крючком - Все в ажуре