На фоне ухудшающейся экологии, загрязнения окружающей среды, грязного воздуха и не очень хорошо очищенной воды многие будущие мамочки стараются максимально обезопасить себя и своего ребенка от любых негативных воздействий. В последние годы в негласный список не рекомендованных беременным напитков попал и зеленый чай. Так можно ли беременным зеленый чай?
Можно ли пить зеленый чай при беременности
Современные взрослые люди хорошо знают, какие продукты полезны, а от каких лучше отказаться. Но, тем не менее, они активно раскупают майонез с консервантами, сухарики с усилителями вкуса и конфеты с искусственными ароматизаторами. Правда, в случае с женщинами так продолжается недолго — до появления двух заветных полосочек. Готовясь стать мамой, женщины сразу становятся очень избирательными в продуктах, и не то, что майонез — чай пить боятся, не узнав перед этим, можно ли зеленый чай беременным.
Скачать прайс. Чтобы не навредить себе и внутриутробному развитию плода, во время вынашивания ребенка женщины пересматривают рацион, исключают из него некоторые продукты и напитки. Поэтому беременных интересует, можно ли им употреблять чай и какой сорт выбрать. Определяя, насколько этот напиток безопасен и полезен в конкретном случае, нужно учитывать его состав, технологию заваривания, ежедневно употребляемый объем. Беременным можно пить чай.
Единственная жидкость, без которой будущей маме никак не обойтись на протяжении всей беременности — это обычная питьевая вода. Без нее не будет жизни, нарушится обмен веществ и развитие плода. Поэтому для пополнения запасов жидкости в организме важно знать, что можно пить беременным, а от каких напитков лучше отказаться, чтобы не нарушить свое здоровье и не навредить будущему малышу. Все метаболические процессы в организме происходят в жидкой среде. Поэтому важно, чтобы каждая клетка женского тела получала достаточное количество воды.