Салат из кальмаров, кукурузы и капусты вполне можно подать на ужин, особенно если вы дали себе торжественное обещание не наедаться на ночь. Как ни странно, это вкусное, довольно сытное блюдо легко усваивается и не дает неприятного чувства тяжести. Кроме того, такой салат — отличный вариант для ланча в офисе: подготовьте ингредиенты дома, сложите в контейнер, возьмите с собой и заправьте майонезом непосредственно перед употреблением. Только не варите кальмаров слишком долго, иначе они утратят нежную текстуру и станут «резиновыми».
Салат с кальмарами, кукурузой и яблоком
Отварить в кипящей воде минуты. Остудить кальмары. Салат из кальмаров с кукурузой готов.
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Салат с кальмарами и кукурузой 9. Обновлен : Vaso. Блюдо: Салаты. Количество порций 2. Хорошо слитую от жидкости кукурузу выложите в салатную миску.
74 | Кальмары — сытный, но при этом диетический продукт: на г приходится целых 16 г белка и всего 92 ккал. О том, как легко чистить и правильно варить кальмаров, читайте здесь. | |
179 | Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Салат из кальмаров с кукурузой 5. | |
172 | Автор: Евгений Москвин , кулинарный редактор Food. | |
4 | Для тех, кто любит кальмаров, предлагаю быстрый и легкий рецепт салата с их использованием. Данный салат получается сытный, яркий и вкусный. | |
319 | Салат с кальмарами, кукурузой и яблоком. | |
286 | RU Использование материалов фотографии, статей и др. | |
47 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. | |
90 | Для приготовления самого вкусного салата с кальмарами и кукурузой понадобятся: тушки очищенных кальмаров, консервированная кукуруза, пекинская капуста, морковь, вареные яйца и специи. |
Легкий, вкусный салат с кальмарамии кукурузой понравится любительницам морепродуктов. Такой салат очень красиво смотрится на праздничном столе и вносит разнообразие в традиционное новогдее меню. Листья салата помыть, обсушить. Порвать руками, выложить на блюдо.